【理工】“解码爱情，语悟成长”——物理科学与信息工程学院举办阳光心理大讲堂活动

　　为帮助学生树立健康的爱情观，理性应对恋爱关系中的各类困惑，引导青年学子在情感成长中实现自我提升，12月15日，物理科学与信息工程学院于10号楼C331开展“解码爱情，语悟成长”主题阳光心理大讲堂活动，研究生邹月担任本次活动的主讲人，2025级部分学生积极参与。

　　活动伊始，邹月系统梳理了心理学家界定的爱情类型及常见的爱情形态，并着重指出志趣型与友情型恋爱更具推崇价值。随后，她深入讲解首因效应、投射效应等恋爱心理学效应，围绕异地恋相处技巧、失恋情绪疏导方法展开细致分析，强调真正的爱情蕴含责任、牺牲与承诺的内核，健康的亲密关系应当是彼此成就、留有适度空间的双向奔赴。此外，邹月还通过趣味心理测试，帮助同学们厘清自身择偶标准，洞察个人性格特质。活动结束后，同学们纷纷表示收获颇丰，直言本次讲座恰似一场“及时雨”，分享内容紧贴大学生生活实际，给出的建议兼具实用性与指导性，既解开了大家在情感认知上的诸多困惑，也为今后妥善处理恋爱中的各类问题提供了全新思路与可行方案。

　　此次阳光心理大讲堂活动的顺利举办，不仅为大学生搭建了学习情感知识、疏导心理压力的交流平台，更帮助学子们树立了积极健康的爱情观与人生观，提升了情绪管理和亲密关系经营能力。未来，物理科学与信息工程学院将持续聚焦学生心理健康成长需求，精准对接青年学子在情感、学业、生活等多维度的发展诉求，策划开展更多针对性强、形式新颖的心理主题活动，不断完善心理健康教育服务体系，以专业力量为学子成长保驾护航，助力青年学生在青春赛道上全面发展、逐光而行。

（审核 赵长平）